ACTIVATION OF ALPHA-RHYTHMIC AСTIVITY OF EEG USING TECHNIQUE OF ABDOMINAL BREATHING FOR CORRECTION OF NERVO-PSYCHIC STRESS

A. R Alyeva; V. A Shakirova; S. A Avdushenko

doi:10.17816/rmmar43317

Russian Military Medical Academy Reports ›› 2020, Vol. 39 ›› Issue (1-2S) :19 -21. DOI: 10.17816/rmmar43317

Articles

research-article

ACTIVATION OF ALPHA-RHYTHMIC AСTIVITY OF EEG USING TECHNIQUE OF ABDOMINAL BREATHING FOR CORRECTION OF NERVO-PSYCHIC STRESS

Author information +

History +

PDF

Abstract

Adverse environment, psycho-emotional stress, physical training, the influence of so-called weak factors, lead to acute and chronic stress, have a significant impact on the state of health of modern man. If a healthy body is constantly in a state of psychological stress, without special measures that eliminate adverse factors, then it will eventually pass into a state bordering on the disease. Unfortunately, in the modern world with psycho-emotional stress, a person can meet everywhere. That is why it is very important to find such techniques that would be able to remove the human body from a stressful state. Activation of the alpha activity of the EEG using the technique of abdominal breathing allows you to correct the functional state of the body of the military.Аpplication of the BFB session allowed to form the skill of reproducing 2, 3, 4 s. periods of abdominal breathing in the form of cardiorespiratory synchronization, and against the background of their successful implementation, activate the alpha-oscillatory activity of the cortical regions of the brain.

Keywords

alpha-rhythm / alpha-rhythm indicators / EEG indicators of a healthy organism / EEG indicators of an organism under prolonged stress / abdominal breathing techniques / neuropsychic stress

Cite this article

Download citation ▾

A. R Alyeva, V. A Shakirova, S. A Avdushenko. ACTIVATION OF ALPHA-RHYTHMIC AСTIVITY OF EEG USING TECHNIQUE OF ABDOMINAL BREATHING FOR CORRECTION OF NERVO-PSYCHIC STRESS. Russian Military Medical Academy Reports, 2020, 39(1-2S): 19-21 DOI:10.17816/rmmar43317

登录浏览全文

4963

注册一个新账户忘记密码

References

Publishing order | Descend order by publishing year | Descend order by cited within

[1]

1. Авдюшенко, С.А. К вопросу о физиологическом системном подходе к диагностике и коррекции дисфункций организма / С.А. Авдюшенко // Труды 1-го съезда врачей медико-профилактического профиля ВС РФ «Военная профилактическая медицина, проблемы и перспективы» (26-28 ноя. 2002 г., г. Санкт-Петербург). - СПб.: Бостон-Спектр, 2002. - С.506-507.

[2]	2. Самойлов, В.О. Курс лекций по физиологии для студентов высших учебных заведений, обучающихся по физико-техническим направлениям. - Том 1. / В.О. Самойлов. - СПб.: ИнформМед, 2016. - С.340.

[3]	3. Покровский, В.М. Физиология человека / В.М. Покровский, Г.Ф. Коротько. - М.: Медицина, 2016. - C.320.

[4]	4. Украинцева, Ю.В. Особенности биоэлектрической активности мозга и регуляции сердечного ритма у лиц с разными типами поведения в условиях эмоционального стресса: дис. … канд. биол. наук / Ю.В. Украинцева. - М.: Институт высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН, 2005. - С.152.

[5]	5. Пашков, А.А. Электроэнцефалографические биомаркеры экспериментально индуцированного стресса / А.А. Пашков, И.С. Дахтин, Н.С. Харисова // Вестник Южно-Уральского государственного университета. - 2017. - Т.10, №4. - С.68-82.

[6]	6. Кузнецова Е.Ю. Курс дыхательной гимнастики по методу А.А. Сметанкина / Е.Ю. Кузнецова. - Камень-на-Оби, 2017. - 32 с.

[7]	7. Сорокина, Н.Д. Эффективность ЭЭГ и респираторной БОС-терапии / Н.Д. Сорокина, Г.В. Селицкий, Е.С. Теремецева. - Волгоград, 2014. - С.56-59.

[8]	8. Федотчев А.И. Стресс, его последствия для человека и современные нелекарственные подходы к их устранению / А.И. Федотчев. - М.: Рос. акад. наук, 2009. - С.77-91.

[9]	9. Федорова, Е.А. Эффективность альфа-стимуляции при коррекции эмоциональных нарушений студентов / Е.А. Федорова, Д.К. Уразаев, Э.И. Маннанов. - Пенза: Издательский дом «Академия Естествознания», 2004. - С.17-19.