The effectiveness of the impact of the integrated use of physical and ergogenic on indicators of special physical fitness, performance and recovery processes of highly skilled athletes

Abstract

The current article describes the effectiveness of influence of combined use physical and ergogenic means on indicators of special physical fitness and anaerobic performance of highly skilled athletes. The research has revealed that a combined course application of food supplements «Bilar» and «Multicomplex MDX» followed by sessions of laser therapy leads to a pronounced training effect. Thus, after consumption So, after taking nutritional supplements in relation to the initial level, the athletic performance of track and field sprinter women in running 100 meters improved by 3,3%. The height of the vertical jump increased by 11,4%. The average power of 7 jumps – by 22,1% (p<0,05). The use of low-intensity laser radiation after a course of food additives led to even more pronounced changes in these indicators. Thus, the result in 100 m running reached 12,9±0,1 s, which is 3,5% higher than the initial level. The height of the vertical jump from the spot increased by 21,2%. The average power of 7 jumps increased by 35,2% (p<0,05). In highly skilled male sprint athletes, the exchange intake of ergogenic nutritional supplements also led to an increase in running at 100 meters by 2,9%, a vertical jump height by 17,5%, and a capacity of 7 jumps – 17,9% above the initial level (p<0,05). After the combined action of low-intensity laser radiation and the use of ergogenic agents in male sprint athletes, a further increase in special physical fitness was noted. Thus, the result in the 100 m race improved by 3,8% compared to the initial level, the height of the jump up from the spot increased by 29,4%, the average power of 7 jumps increased by 28,4% (p<0,01). In general, this effect in highly skilled sprinter athletes is revealed in the increasing speed, power components of the muscle contraction, the maximum power in operation of an anaerobic nature, which led to an increase in repulsive forces when performing movements of explosive nature, reducing the time in the interaction with the support and growth of the sports result in a 100 m race.

Keywords

sprint athletes / physical fitness / special performance health / dietary supplements / low-intensity laser radiation / maximum anaerobic power

References

[1] Аньшакова, В.В. Комплексные пищевые добавки из возобновляемого сырья для специализированного питания спортсменов / В.В. Аньшакова, А.В. Степанова, Д.М. Уваров // Техника и технол. пищ. производств. – 2017. – Т. 44, № 1. – С. 5–10.

[2] Боровик, С.Г. Функциональная подготовленность легкоатлетов-спринтеров на этапе спортивного совершенствования в процессе реализации программы восстановительных мероприятий / С.Г. Боровик // Психол.-пед. и мед.-биол. пробл. физ. культ. и спорта. – 2014. – № 3 (32). – С. 15–20.

[3] Гаврилова, Н.Б. Современное состояние и перспективы развития производства специализированных продуктов для питания спортсменов / Н.Б. Гаврилова, М.П. Щетинин, Е.А. Молибога // Вопр. питания. – 2017. – Т. 86, № 2. – 100–106.

[4] Зубовский, Д.К. Пути и методы использования лечебных физических факторов в восстановлении и повышении работоспособности спортсменов / Д.К. Зубовский, Н.Г. Кручинский, В.С. Улащик // Спорт. мед.: наука и практ. – 2012. – № 1. – С. 20–27.

[5] Каркищенко, В.Н. Методы доклинических исследований в спортивной фармакологии / В.Н. Каркищенко, Н.Н. Каркищенко // Спорт. мед.: наука и практ. – 2013. – № 1. – С. 7–17.

[6] Наумова, Э.М. Программы адаптации в профессиональном спорте и принципы их коррекции / Э.М. Наумова, О.Н. Борисова, Е.А. Беляева // Вестн. новых мед. технол. – 2016. – Т. 23, № 2. – С. 240–249.

[7] Сейфулла, Р.Д. Адаптогены в спорте высших достижений / Р.Д. Сейфулла, И.М. Кондрашин // Спорт. мед.: наука и практ. – 2011. – № 1. – С. 54–55.

[8] Сергеева, Н.А. Техническая подготовка легкоатлетов-спринтеров группы спортивного совершенствования / Н.А. Сергеева, Е.А. Симонова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2017. – № 12 (154). – 248–251.

[9] Солодков, А.С. Особенности утомления и восстановления спортсменов / А.С. Солодков // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2013. – № 6 (100) – С. 131–143.

[10] Юшкевич, Т.П. Пути совершенствования процесса подготовки десятиборцев высокой квалификации / Т.П. Юшкевич, И.В. Романов // Мир спорта. – 2012. – № 3. – С. 3–9.

RIGHTS & PERMISSIONS

Brooke T.M., Terekhov P.A., Osipova N.V., Zyukin A.V.